Planering Tisdag 3 Januari
- 7-8 motionssimma
- 8:30-9 spinning
- 9-9:30 övningar x 50
- 10-14 stallet (1h ridning + stallarbete)
- 14-16 promenad
- Okej att vila
- Övningar x 20
- 8:30-9 spinning
- 9-9:30 övningar x 50
- 10-14 stallet (1h ridning + stallarbete)
- 14-16 promenad
- Okej att vila
- Övningar x 20
